支持7-11 全家超商取貨 貨到付款
書中涵蓋自行車訓練的方方面面,包括訓練目標設定、訓練理念、計劃制訂、騎行技術、損傷預防與恢復、騎行裝備,以及56套自行車運動訓練方案。每個訓練方案均有詳細的執行步驟,易於理解和操作。
地理學與生活(全彩插圖第11版) [Introduction to Geography,11e]
《姿勢·動作·步態分析》+《基於姿勢控制原理的基本動作分析與評估》2冊
究竟什麼才是正確的身體姿態?如何才能避免運動時的代償?本書以姿勢控制的生物力學機製為基礎,闡述了人體在四種身體姿態(側卧、起床、起立及坐下、步行)下的關節運動、肌肉活動等,覆蓋了正常動作和異常動作的分析要點,有助於讀者對自己或他人進行更加准 確的評估。
其中所涉及的內容和人們的衣食住行息息相關,有很強的實用性和可操作性,可以說是中國古代擇吉學的集大成之作。甚至有人認為,通曉《欽定協紀辨方書》,就能上知天文,下曉地理,中通人事。